50 Fakten über mich – Stephanie Mißler
Den größten Teil meines Lebens habe ich in Kiel gelebt. Deshalb ist das für mich "Heimat". Geboren bin ich allerdings in Hannover, wo ich meine ersten zehn…
Wie die Ernährungstherapie bei Post Covid helfen kann
Post Covid wird die Welle nach der Welle! Das war das Fazit meines Online-Vortrags "Post Covid-Ernährung" Ende März 2021. Als ich das Thema Anfang des Jahres anbot,…
Warum ich für die Darmgesundheit brenne
Die Darmgesundheit faszinierte mich schon immer. Wie die Haut ist der Darm eine Barriere zwischen der Außenwelt und unserem Körperinneren. All das, was wir essen, kommt zuerst…
Osternester backen
Ostern bedeutet für mich Familienzeit - und inzwischen auch gemeinsames Osternester backen! Traditionell backt man zu Ostern eine Hefezopf, je nach Region auch einen Hefekranz. Wie die…
Einzelberatung als Gesundheitskurs
Die individuelle Einzelberatung wird jetzt auch ohne Rezept von den Krankenkassen wie ein Gesundheitskurs anerkannt und bezuschusst.
Diabetes – Ernährungsumstellung als Chance
Erfahren Sie in meinem neuesten Blogbeitrag welche Chance eine Ernährungsumstellung bei Diabetes bietet!
Neustart – wie es mit Ihren Vorsätzen endlich klappt!
Endlich! Das alte Jahr ist geschafft, die Feiertage sind überstanden. Der perfekte Zeitpunkt, etwas zu verändern. Oder etwas Neues zu starten. Haben auch Sie gute Vorsätze gefasst,…
Ernährungsberatung & Corona
Die Zahl der Corona-Infektionen nimmt derzeit rasant zu. Seit Beginn der Pandemie und nun wieder verstärkt, begegnen mir im Praxisalltag im Wesentlichen zwei Fragen zum Thema "Corona…
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Kürbissuppe – ein Klassiker für den Herbst
Die Kürbssuppe ist ein Klassiker für den Herbst - wärmend und wohltuend. Hier gibt es unser Basisrezept aus unseren Kochseminaren.
