Post Covid wird die Welle nach der Welle! Das war das Fazit meines Online-Vortrags "Post Covid-Ernährung" Ende März 2021. Als ich das Thema Anfang des Jahres anbot,…
Die Darmgesundheit faszinierte mich schon immer. Wie die Haut ist der Darm eine Barriere zwischen der Außenwelt und unserem Körperinneren. All das, was wir essen, kommt zuerst…
Ostern bedeutet für mich Familienzeit - und inzwischen auch gemeinsames Osternester backen! Traditionell backt man zu Ostern eine Hefezopf, je nach Region auch einen Hefekranz. Wie die…
Die individuelle Einzelberatung wird jetzt auch ohne Rezept von den Krankenkassen wie ein Gesundheitskurs anerkannt und bezuschusst.
Erfahren Sie in meinem neuesten Blogbeitrag welche Chance eine Ernährungsumstellung bei Diabetes bietet!
Endlich! Das alte Jahr ist geschafft, die Feiertage sind überstanden. Der perfekte Zeitpunkt, etwas zu verändern. Oder etwas Neues zu starten. Haben auch Sie gute Vorsätze gefasst,…
Die Zahl der Corona-Infektionen nimmt derzeit rasant zu. Seit Beginn der Pandemie und nun wieder verstärkt, begegnen mir im Praxisalltag im Wesentlichen zwei Fragen zum Thema "Corona…
Die Kürbssuppe ist ein Klassiker für den Herbst - wärmend und wohltuend. Hier gibt es unser Basisrezept aus unseren Kochseminaren.
Zwetschgenkuchen mit Nussstreuseln - unser Rezept des Monats
Endlich! Seit Mitte Juni ist es uns wieder möglich, Gesundheitskurse und Gruppenangebote durchzuführen. Es mussten aufgrund der Corona-Bestimmungen zwar ein paar Anpassungen vorgenommen werden. Die Vorgaben lassen…