Gemeinsam gegen die Essstörung (10 x 90 Min.)

Ein Gruppenangebot für Mädchen und junge Frauen mit Essstörung

Mit diesem Gruppenangebot wollen wir Ihnen und euch eine Möglichkeit geben, in den Austausch mit anderen Betroffenen zu gehen. Wir möchten einen Raum schaffen, in dem Sorgen, Ängste und Gefühle geteilt und Erfahrungen sowie Erkenntnisse ausgetauscht werden können. Der Fokus liegt hierbei auf ernährungsbezogenen Inhalten und Fragestellungen. Aber auch andere Themen, die im Zusammenhang mit der Essproblematik stehen, sollen aufgegriffen und bearbeitet werden.

Die Gruppe ist für Mädchen und junge Frauen zwischen 15 und 25 Jahren empfohlen.

Inhalte:

  • Aufklärung und Informationen zum Thema Essstörungen
  • Gesunde Ernährung
  • Genuss und Entspannung
  • Körperwahrnehmung
  • Umgang mit den eigenen Gefühlen
  • Wie erlebe ich mich in der Familie, in Freundschaften, in sozialen Netzwerken?
  • Gemeinsames Kochen

Nächster Gruppenstart: 03.09.2020

Bild: © XtravaganT - fotolia.com

Umfang:

Kurszeiten:

Kursort:

Kursgebühr:

Kursleiter:

Plätze:

10 Termine, jeweils 90 Min.

donnerstags, 17:30 – 19 Uhr

n.n.b.

195 Euro

Dörte Wietfeld

6 – 10 Teilnehmerinnen